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	<title>ArnoldRoa.com &#187; Personal</title>
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	<description>CEO del Grupo Innova, director de desarrollos tecnológicos, empresario, visionario, soñador y amante de la literatura y la música.</description>
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		<title>13 trucos para motivarse</title>
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		<pubDate>Wed, 28 May 2008 17:47:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnold M. Roa</dc:creator>
				<category><![CDATA[MiniBlog]]></category>
		<category><![CDATA[Visto en otro blog]]></category>
		<category><![CDATA[motivación]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Vía <a onclick="pageTracker._trackPageview('/outgoing/carlosleopoldo.com?referer=');pageTracker._trackPageview('/outgoing/carlosleopoldo.com?referer=http://www.arnoldroa.com/wp-admin/post-new.php');" href="http://carlosleopoldo.com" target="_blank">carlosleopoldo.com</a>, me entero de una interesante lista de 13 trucos escritos en <a title="13 trucos, lifehack" onclick="pageTracker._trackPageview('/outgoing/www.lifehack.org/articles/productivity/thirteen-tricks-to-motivate-yourself.html?referer=');pageTracker._trackPageview('/outgoing/www.lifehack.org/articles/productivity/thirteen-tricks-to-motivate-yourself.html?referer=http://www.arnoldroa.com/wp-admin/post-new.php');" href="http://www.lifehack.org/articles/productivity/thirteen-tricks-to-motivate-yourself.html" target="_blank">lifehack</a> para despertar la motivación cuando esta se pierde.</p>
<ol>
<li>Recuerda <strong>para qué</strong> estas haciendo todo.</li>
<li>Si no encuentras que hacer dedícate a lo mas básico por 5 minutos. Recuerda que la inspiración por si sola</li></ol><p>&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vía <a onclick="pageTracker._trackPageview('/outgoing/carlosleopoldo.com?referer=');pageTracker._trackPageview('/outgoing/carlosleopoldo.com?referer=http://www.arnoldroa.com/wp-admin/post-new.php');" href="http://carlosleopoldo.com" target="_blank">carlosleopoldo.com</a>, me entero de una interesante lista de 13 trucos escritos en <a title="13 trucos, lifehack" onclick="pageTracker._trackPageview('/outgoing/www.lifehack.org/articles/productivity/thirteen-tricks-to-motivate-yourself.html?referer=');pageTracker._trackPageview('/outgoing/www.lifehack.org/articles/productivity/thirteen-tricks-to-motivate-yourself.html?referer=http://www.arnoldroa.com/wp-admin/post-new.php');" href="http://www.lifehack.org/articles/productivity/thirteen-tricks-to-motivate-yourself.html" target="_blank">lifehack</a> para despertar la motivación cuando esta se pierde.</p>
<ol>
<li>Recuerda <strong>para qué</strong> estas haciendo todo.</li>
<li>Si no encuentras que hacer dedícate a lo mas básico por 5 minutos. Recuerda que la inspiración por si sola rara veces genera acción; la acción en cambio siempre genera inspiración.</li>
<li>Levántate y <strong>muévete</strong>. A veces tu cuerpo se cansa y sufre de estrés, date una vuelta, sal a caminar o brinca como conejo por un par de segundos.</li>
<li>Busca el <strong>siguiente</strong> paso. Los objetivos pequeños siempre son más fáciles de vencer.</li>
<li>Destruye lo que te impide trabajar. Siempre hay alguna cosa que te molesta, que no te deja trabajar. Búscala y elimínala. Luego continúa.</li>
<li>Confía en ti mismo, destruye los miedos que te agobian.</li>
<li>Busca a alguien que te motive cuando te sientas mal.</li>
<li>Planea tu día, día a día.</li>
<li><strong>LEE LIBROS.</strong></li>
<li>Identifica cuales son las herramientas que necesitas para trabajar y busca como conseguirlas.</li>
<li>No hay problemas pequeños.</li>
<li>Desarrolla un mantra. Establece objetivos que te permitan enfocar tu mente hacia ellos. Si no sabes comenzar uno bueno es: &#8220;Hazlo ahora!&#8221;.</li>
<li>Construye sobre el éxito. El éxito atrae al éxito. tu motivación atrae éxito, y tus sonrisas tambien.</li>
</ol>
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		<title>Gracias =)</title>
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		<pubDate>Tue, 27 May 2008 19:23:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnold M. Roa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personal]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Gracias a mi preciosa novia por enseñarme y ayudarme a conocer los entresijos de nuestro bello idioma.  ¡Te amo!</p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias a mi preciosa novia por enseñarme y ayudarme a conocer los entresijos de nuestro bello idioma.  ¡Te amo!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tengo frío..</title>
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		<pubDate>Sat, 17 May 2008 04:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fiorella G. Vela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personal]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Estoy sumergida en ese cuarto oscuro, encima sólo tengo libros y en la mente, a pesar de los esfuerzos por retener páginas y páginas, sólo te tengo a ti. Me duele las incontables veces que hemos tenido que dejar -aunque sea por instantes- todo lo que amamos y las metas que trazamos sólo por malos entendidos.&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Estoy sumergida en ese cuarto oscuro, encima sólo tengo libros y en la mente, a pesar de los esfuerzos por retener páginas y páginas, sólo te tengo a ti. Me duele las incontables veces que hemos tenido que dejar -aunque sea por instantes- todo lo que amamos y las metas que trazamos sólo por malos entendidos.</p>
<p>Mi niño yo te amo y para estar bien tan solo necesito mirarte a los ojos, saber que estás bien  y sentir que estás conmigo. Sabes mi amor que por ti haría lo que fuera, si sé que vas a estar bien yo dejo o tomo lo que sea; quedate junto a mi.</p>
<p>Hace frio y extraño caminar contigo ,con mi mano en tu bolsillo, saliendo del hotel the place. Recuerdo el aire humedo, el cielo gris infaltable en Lima ,acercandonos al mar ..&#8221;Donofrio&#8221; no pude dejar de pensar en eso.</p>
<p>Pero ya después de hablar contigo&#8230; no me queda más que sonreir, ya todo está bien y nos quedan planes por hacer (el próximo año es importante para nosotros).</p>
<p>Sin pensar logré terminar el libro de biología celular -si vieras cuantas páginas</p>
<p>Te adoro cariño.</p>
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		<title>El primer paso del blog del señor manolo!</title>
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		<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:49:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnold M. Roa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[Primera Plana]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Este señores, para los pocos que lo van a leer (que seguramente son todos conocidos míos) es un post tremendamente emotivo. Llevaba casi 2 años y medio encontrando los diferentes ingredientes que exige el montar un blog que me dé la sensación y la seguridad de tener entre mis manos un producto de visión exitosa.&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Este señores, para los pocos que lo van a leer (que seguramente son todos conocidos míos) es un post tremendamente emotivo. Llevaba casi 2 años y medio encontrando los diferentes ingredientes que exige el montar un blog que me dé la sensación y la seguridad de tener entre mis manos un producto de visión exitosa. Incluyendo el muy indispensable compromiso constante que demanda.  Y hoy, gracias a la motivación que me da esa persona especial, por quien lucho contra todo en la vida he adquirido la decisión y lo he logrado, y he conseguido conceptualizar mi idea sobre este espacio lo suficiente como para poder comenzar sabiendo que es un proyecto serio al que le dedicare de muy buena gana mi tiempo y esfuerzo.</p>
<p>Así que tienen ante ustedes un blog nuevo donde me escucharan hablar no solo de tecnología, de trucos y tutoriales sino también de productividad, emprendimiento y crecimiento personal. Un blog en donde se plasmaran experiencias mutuas en proyectos importantes que puedan servir como experiencia para las personas que lo lean. Mi propósito es siempre generar inquietud y curiosidad, hacer una charla constante sobre los temas que tratemos aquí.</p>
<p>Y eso es todo, como dije esta mañana en twitter. ¡A escribir!</p>
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		<title>Para tener en cuenta</title>
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		<pubDate>Wed, 07 May 2008 18:41:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnold M. Roa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Citas y frases celebres]]></category>
		<category><![CDATA[NotaMental]]></category>
		<category><![CDATA[Camino]]></category>
		<category><![CDATA[Citas]]></category>
		<category><![CDATA[Frases celebres]]></category>

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		<description><![CDATA[<blockquote><p>Si alguien te dice que lo que estás haciendo no va a tener resultado probablemente <strong>vas por el camino correcto</strong></p></blockquote>
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			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Si alguien te dice que lo que estás haciendo no va a tener resultado probablemente <strong>vas por el camino correcto</strong></p></blockquote>
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		<title>Letra D (Venecia)</title>
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		<pubDate>Wed, 07 May 2008 20:47:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnold M. Roa</dc:creator>
				<category><![CDATA[10 Palabras]]></category>
		<category><![CDATA[Escritos Personales]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[Primera Plana]]></category>
		<category><![CDATA[Letra D]]></category>
		<category><![CDATA[Venecia]]></category>

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		<description><![CDATA[<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="left">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0cm;" align="left" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: 30.85pt; page-break-after: avoid; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 37pt;">S</span></p>
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<p>aliendo de la ciudad en tren le escribí mi sueño al mar, al mar de Venecia. Un gondolero me había dicho (o mas bien lo&#8230;</p>]]></description>
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<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="left">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0cm;" align="left" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: 30.85pt; page-break-after: avoid; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 37pt;">S</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>aliendo de la ciudad en tren le escribí mi sueño al mar, al mar de Venecia. Un gondolero me había dicho (o mas bien lo susurro hablando solo) que para conocer el verdadero encanto de esa ciudad había que entrar por mar, donde el apetito del océano se hiso pausa en su afán de <strong>detrimento</strong><a name="_ftnref1" href="#_ftn1">[1]</a> para contemplar las suaves caricias de antaño que le ofrece con <strong>donosura</strong><a name="_ftnref2" href="#_ftn2">[2]</a> la ciudad.</p>
<p>Entonces pude suponer que había tenido suerte, una suerte inesperadamente planeada. Había llegado en primavera por lo que pude contemplar, a veces desde la ventana de mi hotel y otras con los pies bien mojados y sin poder hacer nada, como dos veces al día todo era absorbido por el agua en <strong>defección</strong><a name="_ftnref3" href="#_ftn3">[3]</a> al tener lugar el <em>acqua alta.</em> Y regresado a la normalidad tras las tenues y siempre bellas luces de tarde que cobijan a Venecia.</p>
<p>Me gustaba salir, salir y escucharles<strong> disentir</strong><a name="_ftnref4" href="#_ftn4">[4]</a>, porque todos tienen su manera de comprenderla, como afluentes al gran canal se reúnen decenas de poetas a emanar con tanta <strong>dicacidad</strong><a name="_ftnref5" href="#_ftn5">[5]</a><strong> </strong>en sus palabras el más bello canto a ciudad; La ciudad es consumida por el tiempo, <strong>desperdigada</strong><a name="_ftnref6" href="#_ftn6">[6]</a> por el <strong>deletéreo</strong><a name="_ftnref7" href="#_ftn7">[7]</a> mar que la avecina con ganas pero sin prisa. En una coalición constante que da lugar al <strong>ditirambo</strong><a name="_ftnref8" href="#_ftn8">[8]</a><strong> </strong>de quienes con paciencia en la plaza de San Marcos, o bajo el puente de los suspiros la aprecian.</p>
<p>Tal vez es su misma decadencia lo que la tiñe de romanticismo e inspiración, lo que nos obliga a <strong>defenestrar</strong><a name="_ftnref9" href="#_ftn9">[9]</a><strong> </strong>del alma toda preocupación. Tal vez sea el mar, quien con el tiempo le gane y exija la <strong>dimisión</strong><a name="_ftnref10" href="#_ftn10">[10]</a> de la ciudad, tal vez sea la ciudad quien aprenda a controlar la marea, quien convenza al mar o deje de seducirle con sus encantos.</p>
<p>En mi sueño ella moría, la horizontal del mar se veía interrumpida por su silueta, sus frágiles manos abrieron un hueco en la arena y con su corazón en llanto, la ciudad puso su pasado proa a altamar.</p>
<hr size="1">
<hr/>
<a name="_ftn1" href="#_ftnref1">[1]</a> Detrimento: Destrucción leve o parcial.</p>
<p><a name="_ftn2" href="#_ftnref2">[2]</a> Donosura: donaire, gracia.</p>
<p><a name="_ftn3" href="#_ftnref3">[3]</a> Defección: Acción de separarse con deslealtad de la causa o parcialidad a que se pertenecía.</p>
<p><a name="_ftn4" href="#_ftnref4">[4]</a> Disensión: Oposición o contrariedad de varias personas en los pareceres o en los propósitos</p>
<p><a name="_ftn5" href="#_ftnref5">[5]</a> Dicacidad: Agudeza y gracia en zaherir con palabras, mordacidad ingeniosa.</p>
<p><a name="_ftn6" href="#_ftnref6">[6]</a> Desperdigar: Separar, desunir, esparcir.</p>
<p><a name="_ftn7" href="#_ftnref7">[7]</a> Deletéreo: mortífero, venenoso</p>
<p><a name="_ftn8" href="#_ftnref8">[8]</a> Ditirambo: Alabanza exagerada, encomio excesivo.</p>
<p><a name="_ftn9" href="#_ftnref9">[9]</a> Defenestrar: Arrojar a alguien por una ventana.</p>
<p><a name="_ftn10" href="#_ftnref10">[10]</a> Dimisión: Renuncia, abandono de un empleo o de una comisión.</p>
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		<title>Letra C</title>
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		<pubDate>Wed, 07 May 2008 20:38:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnold M. Roa</dc:creator>
				<category><![CDATA[10 Palabras]]></category>
		<category><![CDATA[Escritos Personales]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>

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		<description><![CDATA[<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="left">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0cm;" align="left" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: 30.85pt; page-break-after: avoid; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 37pt;">D</span></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="left">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0cm;" align="left" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: 30.85pt; page-break-after: avoid; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 37pt;">D</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>espués de su seco sollozo, con la mirada en alto y sus pupilas estremecidas levantó sus brazos, de manera abrupta, reclamándole al convulsivo grito del viento por tan insensatas sinrazones. Sus pulgares se estiraban, erguidos como las manecillas de un reloj pasado mediodía hacia un cielo necio, al que por más que se le gritaba seguía omitiendo los apetitos de su fiel heraldo.</p>
<p>José era ya un viejo de <strong>coyunturas</strong><a name="_ftnref1" href="#_ftn1">[1]</a> apagadas, sus ojos casi inexpresivos adornaban de tan sobria manera aquellas cejas viejas, largas y profundas, que se avecinaban de manera pesada hacia las expresivas arrugas que concordaban entre sus mejillas. Sus manos gruesas, de uñas poco cuidadas, su pantalón azul añejo deslucido por el tiempo, por el mismo tiempo a quien con una lealtad sobre humana y el debido respeto a la <strong>circunspección</strong><a name="_ftnref2" href="#_ftn2">[2]</a><strong> </strong>del clima el predicaba desde hace 42 años.</p>
<p>Su exactitud al predecir los vaivenes del tiempo era tal que más pareciese que este hombre sentenciara dicha suerte en vez de presagiarla. Y es que sus años, y tanta experiencia era más que prueba y palabra necesaria para demostrar al más incrédulo hombre que cuando este tipo dice que llueve, es porque sin duda siquiera hay que sacar un paraguas.</p>
<p>Pero los años cambiaban, y ahora en esta tierra las noches se hacían mas largas, más que en los otros inviernos. El frio <strong>compelía</strong><a name="_ftnref3" href="#_ftn3">[3]</a><strong> </strong>a cargar con una noche eterna, a plegar los parpados y <strong>concomitar</strong><a name="_ftnref4" href="#_ftn4">[4]</a> con un bostezo el rol cualquiera que imponiese sobre nosotros la voluntad de las lluvias. Mientras en otros lugares el calor contrario era tal que el borde entre la locura y la cordura eran 6 simples tejas de barro que arremetían con sus sombras contra el deseo <strong>crápula</strong><a name="_ftnref5" href="#_ftn5">[5]</a><strong> </strong>que intentaba dominar la mente de las personas.</p>
<p>Y fue en ese día, justo pasadas las 2 de la tarde de su cincuentenario, viéndose cansado de intentar comprender el por qué de esas últimas voces <strong>contingentes</strong><a name="_ftnref6" href="#_ftn6">[6]</a><strong> </strong>y embusteras en las nubes, y <strong>conminado</strong><a name="_ftnref7" href="#_ftn7">[7]</a> por la necedad de un cielo que desde hace 3 años embestía sin previo aviso con los más inusuales giros del clima que decidió, con vehemencia y coraje partir hacia el <strong>calvero</strong><a name="_ftnref8" href="#_ftn8">[8]</a><strong> </strong>que le enseño a leer en el ayer al próximo amanecer.</p>
<p>Hallándose en silencio comprendió entonces el daño que cada persona había causado lentamente sobre el planeta, con ira sus manos arremetieron a escribir una <strong>catilinaria</strong><a name="_ftnref9" href="#_ftn9">[9]</a> acusando a su gente de haber dañado el bello ciclo de climas del que este planeta disfrutaba. Y advirtió que su trabajo había ya terminado: &#8220;resguárdense solo con la esperanza de que otro mundo os acobije, porque el destino ahora esta pedido en las crueles manos del tiempo&#8221;.</p>
<hr size="1"></hr>
<p><a name="_ftn1" href="#_ftnref1">[1]</a> <strong>Coyuntura:</strong> Articulación movible de un hueso con otro</p>
<p><a name="_ftn2" href="#_ftnref2">[2]</a> <strong>Circunspección:</strong> Prudencia, cordura, seriedad</p>
<p><a name="_ftn3" href="#_ftnref3">[3]</a> <strong>Compeler: </strong>Obligar a alguien, con fuerza o por autoridad, a que haga lo que no quiere.</p>
<p><a name="_ftn4" href="#_ftnref4">[4]</a> <strong>Concomitar:</strong> Acompañar una cosa con otra</p>
<p><a name="_ftn5" href="#_ftnref5">[5]</a> <strong>Crápula</strong>: Mala persona</p>
<p><a name="_ftn6" href="#_ftnref6">[6]</a> <strong>Contingencia:</strong> Posibilidad de que una cosa suceda o no</p>
<p><a name="_ftn7" href="#_ftnref7">[7]</a> <strong>Conminar:</strong> Amenazar.</p>
<p><a name="_ftn8" href="#_ftnref8">[8]</a> <strong>Calvero</strong>: Paraje sin árboles en el interior de un bosque</p>
<p><a name="_ftn9" href="#_ftnref9">[9]</a> <strong>Catilinaria:</strong> Escrito o discurso vehemente dirigido contra alguna persona.</p>
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