13 trucos para motivarse

Vía carlosleopoldo.com, me entero de una interesante lista de 13 trucos escritos en lifehack para despertar la motivación cuando esta se pierde.

  1. Recuerda para qué estas haciendo todo.
  2. Si no encuentras que hacer dedícate a lo mas básico por 5 minutos. Recuerda que la inspiración por si sola rara veces genera acción; la acción en cambio siempre genera inspiración.
  3. Levántate y muévete. A veces tu cuerpo se cansa y sufre de estrés, date una vuelta, sal a caminar o brinca como conejo por un par de segundos.
  4. Busca el siguiente paso. Los objetivos pequeños siempre son más fáciles de vencer.
  5. Destruye lo que te impide trabajar. Siempre hay alguna cosa que te molesta, que no te deja trabajar. Búscala y elimínala. Luego continúa.
  6. Confía en ti mismo, destruye los miedos que te agobian.
  7. Busca a alguien que te motive cuando te sientas mal.
  8. Planea tu día, día a día.
  9. LEE LIBROS.
  10. Identifica cuales son las herramientas que necesitas para trabajar y busca como conseguirlas.
  11. No hay problemas pequeños.
  12. Desarrolla un mantra. Establece objetivos que te permitan enfocar tu mente hacia ellos. Si no sabes comenzar uno bueno es: “Hazlo ahora!”.
  13. Construye sobre el éxito. El éxito atrae al éxito. tu motivación atrae éxito, y tus sonrisas tambien.

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Arnold Roa es un analista en ciencia tecnológica especialmente interesado en innovación y nuevas tendencias. Desarrolla aplicaciones web, electrónicas y de telecomunicaciones desde hace 9 años en Colombia, Perú, Chile, Argentina y México.

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