Diciembre 2019

Mes de partida, soltar para evocar crecimiento.

Llena de orgullo darse cuenta que en un momento dado lo necesario para crecer es saber confiar y soltar. Soltar es dificil, como también lo es confiar, pero estos cambios han inspirado siempre saltos de gigante. Saltos que provocan crecimiento, aprendizaje y evolución.

Aunque aparentemente no hay una relación etimologica entre partir y parir no deja de asombrarme la coincidencia que nos presenta parir que es dar para que algo nazca, y partir, que es alejarse, de alguna forma ese hacer para ver nacer cambios.

Partir para ver nacer. Diciembre es el comienzo de un camino que quiero recorrer desde ahora con pasos completamente firmes. Sé también que estos pasos no solo me harán crecer a mi, sino a los lugares donde antes he estado.

Diciembre representa un cambio importante en como vivo, este mes la economía de la generosidad me hizo sentido completo. Mi voluntad de dedicarme a construir los regalos únicos que puedo darle al mundo se hizo más fuerte que nunca, pero también mi confianza, mi seguridad, y mi voluntad para actuar.

Gracias.

Participe de los siguientes talleres / foros / actividades:

  • Presente presente, Lima, Perú.

Realice lectura de

  • Homo Ludens (70%). Exploración al rededor de poesía, filosofía, y origen de la ciencia y su relación con la esfera del juego para formar cultura.
  • Sapiens (60%). Revoluciones culturales que permitieron la expansión del hombre, como la escritura y la economía. Y la gestión de los cambios estructurales que la expansión provocó, como las leyes y ordenamientos sociale .
  • Mide lo que importa (90%). Casos de éxito y ejemplo de usos del sistema de gestión OKR. Definición de objetivos inspiracionales y ambiciosos, importancia de la cultura en la organización y gestion continua de rendimiento.

Compre los siguientes libros

No compré libros.

Libros que quiero comprar

  • Honeybee Democracy — John Buck
  • Reinventing Organizations — Lalux
  • El fenómeno de la vida — Varela
  • Algo de Humberto Maturana.

Me siento agradecido por

  • La pregunta de Leo sobre qué es un sacerdote, y su entendimiento al final, “es el que reparte las arepitas”.
  • La intersección del conocimiento, por como se conectó la filosofía y la poesía con la ciencia.
  • La experiencia el día que Leonardo estalló en frustración por no poder vencer un monstruo de un videojuego. Fue un proceso de duelo interesante y haciendo dibujos pude invitarle a la reflexión y enseñarle a manejar mejor la frustración. Me sorprendió como en la tarde de ese día Leo me pidió que le contara nuevamente la historia de su frustración porque “todavía tengo un poquito de rabia”, — y eso te ayuda?  — “Pues claro, porque me da risa”.
  • El regalo de unas botas de futbol que me hizo Leo.
  • Escuchar a Leo tocar el piano.
  • La exploración alrededor de diferentes aromas y fragancias.
  • La presencia simbólica en tantas manifestaciones de la muerte.
  • Las conversaciones cada vez más profundas con Leo.
  • El juego espontaneo con desconocidos.
  • El hecho que se me haya dañado mi portátil y mi celular por completo.
  • Haber tenido el valor, la confianza, y la determinación para soltar Cognitus al 100%.
  • El día que escuche la Sonata #2 en Si bemol menor de Chopín (la canción más representativa de un funeral) y encontré ese descender triste y paulatino, que evoluciona en brillo, crecimiento, entendimiento para pasar a una luz que se torna sombría, y juega entre una resignación, nacimiento y dulzura. Me apasiona la exploración filosófica del concepto de la muerte.
  • La reunión inicial del círculo de emprendedores y la voluntad de todos, por ser la primera vez en la que comunico públicamente a que me dedico al 100% ahora.
  • Encontrar absoluto sentido en la economía de la generosidad.
  • Haber comprado regalos para los 6 niños que quedaron de últimas en el colegio de Leo, y haber visto a Leo regalar el suyo para que sus amigos no se quedaran sin nada. Los niños se emocionaron tanto.
  • Los estados de completa calma y plenitud.
  • La empresa sin mí.
  • Haberme quedado sin papel de regalo y descubierto que podía envolverlo en papel reciclado sencillo, y que eso hacia mas sincero y auténtico el regalo.
  • El dolor de la última clase del mes de slackline. Nunca dejes que el dolor sea lo que te detiene. El dolor y levantarse una y otra vez para volver a caerse.
  • Este poema que escribí: Respirar al sentirme irritado, respirar y elegir mi actuar, respirar y sonreír. Sonreír y confiar, sonreír y conversar, sonreír y respirar.

Leonardo

  • La clase de slackline de Leo.
  • Leonardo jugando Endless Space, un juego complejo en 2D de estrategia espacial con inclinación a juego-novela.

Domina el lenguaje

  • Hubiera -> Ya sé que hacer la próxima vez

Que me impresionó

  • Vivir en carne propia muchas veces como el conocimiento está relacionado. Estudiar poesía, antropología, inteligencia artificial, física de partículas, historia universal y encontrar que todo lleva a todo. Fue mágico y me motivo a escribir https://medium.com/@arnoldroa/la-relaci%C3%B3n-del-conocimiento-educaci%C3%B3n-para-el-hoy-c781e75fc781
  • El potencial de la Inteligencia Artificial y sus herramientas actuales. Me resonó mucho la idea de dar la oportunidad a las personas que no tiene experiencia con código desde un entorno más contextual, como hace Google Collab.
  • Las veces en donde Leonardo reconoció las emociones difíciles que sentía y lo manifestó conmigo.
  • Descubrir por mi cuenta leyendo dos libros diferentes (uno de física de partículas y otro de cultura) la similitud entre las palabras en griego antiguo παιδεία (educación) y παιδία (juego infantil), se diferencia por una sola letra. Y aún más que eso la conexión entre TODAS las fuentes de conocimiento que leo.
  • La historia de la educación como si estuviéramos enseñando a armar un mueble con un manual de IKEA, de un mueble que quizás alguna vez llegue al país y quizás alguna vez compremos. Aprendemos haciendo y equivocándonos, la escuela nos hace tener miedo de equivocarnos. https://www.youtube.com/watch?v=TbTm1Lkm18o
  • Ver como el conocimiento también se va relacionando en Leo, de alguna forma siempre todas las cosas que está aprendiendo llevan a cosas en común. Hace unas semanas jugábamos Colonization, un juego retro de la conquista de América, ahora estamos leyendo El monstruo de Hielo que transcurre en Londres de 1900, en él hablan del HMS Victory, un barco de la armada británica que operó alrededor del siglo XVIII, investigamos sobre él y su comandante Sir Nelson, averiguamos sobre barcos, por accidente jugamos Carmen San Diego, un juego de detectives que iniciaba su travesía en Londres. Los barcos llevaron a Leo pensar sobre la evaporación del agua y terminó investigando sobre la formación de la tierra. Explorando con un software de astronomía Leo descubrio una estrella binaria y Saturno y su luna Titan. Nuestra exploración nos llevo a explorar sobre geografía, historia, economia, geologia, lógica, matemáticas, metalurgia, astronomía. Es fascinante seguir el camino de la curiosidad. Pero lo mas impresionante es ver como lo que sabes te lleva a entender y a relacionar las nuevas brechas de otros caminos que recorres. Parece mágico.
  • Un dibujo de Leo que él tituló “Los hombres que caminan al cielo”.

Aprendí

  • Trabajar con porcelana fría.
  • La reflexión escrita sobre lo aprendido es tremendamente poderosa.
  • Los estadíos emocionales son todos temporales.
  • Las emociones no son nunca malas, no se puede erigir juicios de valor sobre las emociones.
  • La práctica y la repetición hace al maestro, en el Slack necesitas caerte mil veces para lograr algo una sola vez, entender, aceptar, recorrer y disfrutar ese proceso hace parte del equilibrio de la vida. Caer, te levantas, caer te levantas. 10.000 veces.
  • Alfabeto y pronunciación del griego.

Antropología y Cultura

  • Todo orden humano es imaginado y funciona en una realidad intersubjetiva, soportado por la imaginación colectiva. Los ordenes humanos se incrustan en el mundo material, por lo que se puede ver su representación, por ejemplo, en la arquitectura. El valor del individualismo se ve reflejado hoy en el hecho de que contamos con habitaciones privadas para los niños; en la edad media no se creía en el individualismo, por lo que los castillos y casas medievales no tenían habitaciones individuales sino grupales. Todos nacemos en órdenes imaginados preexistentes, la sociedad actual vive en una mezcla de romanticismo del siglo XIX, nacionalismo, capitalismo y humanismo.
  • Nacimiento de la escritura como consecuencia de los límites del cerebro humano, y las necesidades sociales de registro y memoria. La escritura apareció por los sumerios al sur de Mesopotamia entre el 3500 y el 3000 A.C. con fines de registro económico, siendo una escritura parcial como es la matemática o la musical que sirven para representar tipos determinados de información. La escritura cuneiforme sumeria fue una de las primeras escrituras completas. Sin embargo el verdadero logro alrededor de la escritura fue el de cómo categorizar y recuperar los datos, esto fue lo que permitió a las civilizaciones que contaron con un sistema de escritura expandirse.
  • Los sumerios tenían un sistema numérico de base 6 y otro de base 10 que nos dejo varios legados como la medición del tiempo y el calendario. Contaban con los falanges en vez de los dedos.
  • Geografía: Mesopotamia viene de una palabra griega que significa “entre ríos”. Está entre los ríos Tigris y Eufrates, actual Irán, Iraq y Siria.
  • El papel del enigma en la cultura, su uso como juego sacro, y en muchas culturas con carácter agonal, donde se porfía en lo lógico. Reflexiono sobre como nos intrigan las preguntas sin respuesta y nos hace explorar (y respondernos) en torno a más preguntas, ej. “¿Quienes son más, los vivos o los muertos?”. Investigo sobre el uso del enigma en diferentes culturas, es común ver que un sabio es interrogado por otro. Y sobre el doble sentido, y como este cuando es inesperado nos causa risa -> placer. Exploro sobre como era el humor antes de la aparición del lenguaje. Me emociona un monton el mundo del humor y la risa en seres humanos carentes de lenguaje hablado, en una auto exploración descubro que el sin-sentido, lo imposible, o lo doble sentido figurativo nos causa risa.
  • Origen de las festividades de fin de año, la navidad y cumpleaños, en Grecia se celebraba con un pan dulce y velas la saturnalia en el solsticio de invierno, era una fiesta de varios días que iba entre el 19 y el 23 de diciembre. La navidad es un sincretismo de múltiples culturas, en los países nórdicos se hacía una celebración y se llevaba un arbol de pino a casa. El concepto de regalos y de Papa Notel fue desarrollada con el propósito de acondicionar el comportamiento de los niños durante todo el año con el temor al castigo y finalmente aprovechada por el mundo comercial. El hecho de que relacionemos a Jesús con el 25 de diciembre surgió por el interés de la iglesia catolica de reemplazar la fiesta romana más importante para el pueblo con un motivo cristiano.
  • Etimología y análisis filológico de las palabras relacionadas con el regalo. Regalo: Alegría, como quiero que me recuerdes, traer de mí a ti, dar de mi ser. Obsequio: Antes de que pase. Agasajo: Caricia. Presente: Traer a presencia el ser. Tipologia del regalo y función.
  • Profundización en el concepto de Inteligencia Colectiva como una propiedad intrínseca de la vida tanto a micro-escala como a macro-escala. Concepto biológico de teleonomía, que se define como un grupo de individuos que se organizan hacia un objetivo. http://cir.institute/pyramidal-collective-intelligence/
  • Diferencia entre sexo, como asunto biológico y genero, como aspecto cultural, entendiendo por ejemplo lo que nuestra cultura reconoce como femenino como una representación cultural.
  • Papel de la poesía en el desarrollo cultural, como en todas las culturas lo que es sacro o solemne se ha dicho en forma poética, aparte de la belleza, tiene varias utilidades prácticas, por ejemplo, cuando se carece de libros los textos rimados se conservan mejor en la memoria. Desarrollo de la diplomacia en forma de juego y de la poesía en el terreno judicial, sacro y superior, ejemplos históricos: 1) En Japón hasta 1868 los documentos oficiales serios se redactaban de forma poéticas. 2) Hay varios vestigios poéticos del derecho en suelo germánico, donde las sentencias eran escritas en un lenguaje poético o lírico. 3) En el derecho frisón, la disposición de venta se ejercía de forma lírica. En varias culturas la formulación del derecho y las reglas residía en esa sublime esfera espiritual donde la elección poética de las palabras constituye la expresión natural.
  • Sobre la historia del mayor poema didáctico de la historia, Resum Natura de Tito Lucrecio y el papel que tuvo en la química, la física e incluso el renacer del pensamiento en la época de la Ilustración en Francia. Como este poema fue el medio por el que sobrevieron las ideas del atomismo de Epicuro, que finalmente puso comprobar matemáticamente Einstein en 1905. (Más detalle en https://medium.com/@arnoldroa/la-relaci%C3%B3n-del-conocimiento-educaci%C3%B3n-para-el-hoy-c781e75fc781?)
  • Investigue sobre la relación entre la filosofía, el saber y el juego.
  • Teoría del aprendizaje y desarrollo del lenguaje de Piaget (Psicologia experimental)
  • Concepto de las disonancias cognitivas. Creamos instintos artificiales sobre mitos y ficciones para propiciar el cambio constante en las culturas humanas. Partiendo de que todo orden creado por el hombre contiene y va descubriendo contradicciones internas, y que el intento de reconciliación son los motores del cambio y la evolución de la cultura. Como seres humanos tenemos la capacidad de mantener valores y creencias en contradicciones, y esto recibe el nombre de disonancia cognitiva.

Inteligencia Artificial

  • Descenso del gradiente: Método de optimización que permite converger hacia el valor mínimo de una función de coste mediante un proceso iterativo. Se utiliza para minimizar la cantidad de iteraciones efectuadas con unos parámetros determinados. Es decir, predice el error del modelo con el conjunto de datos de entrada.
  • Back-propagation: Algoritmo para calcular el valor de propagación de la responsabilidad en una cadena de responsabilidades partiendo de la premisa que en una red neuronal la responsabilidad de las capas anteriores depende de las capas posteriores, de nuevo para optimización de entrenamiento. Apunta a resolver problemas en entornos estocásticos (su contraparte sería entornos deterministas), los entornos estocásticos son procesos cuyo resultado es, al menos en apariencia, aleatorios. Esto me llevo al terreno de la teoría de la probabilidad y de sistemas (y su relación con las ciencias sociales).
  • Estrategias para aprender en entornos donde la responsabilidad de un resultado depende de una variable cantidad de eventos no relacionados, muchas veces aleatorios y no conocidos por el agente (problemas de alta complejidad de exploración).
  • Diferentes frameworks, proyectos y compañías (Yolo, pix2pix, OpenAi, Google Collab research)

Música

  • Re armonizar
  • Práctica autodidacta en afinación vocal. Tengo el propósito de descubrir que tanto el oido absoluto es una habilidad aprendida ejercitando la memoria musical.

Historia

  • Historia del Atomismo. El átomo fue por primera vez planteado por Demócrito (y Leucipo) allá por el siglo V A.C., él es conocido como “el filosofo que ríe” pues creía que la risa torna al hombre en sabio, detestó los placeres que a la larga producen dolor y fue odiado por Platón y Aristóteles, quienes fundamentaban que la materia estaba compuesta por los 4 elementos.
  • Epicuro (S. IV A.C) fue uno de los filósofos griegos que se opuso al pensamiento platonísta y adopto el atomismo. Epicuro creía que el fin de la existencia humana era la búsqueda del placer, dirigida por la prudencia y la inteligencia. Consideraba que los excesos provocan un sufrimiento posterior, y que los placeres del espíritu siempre son superiores a los del cuerpo, por lo que estaba en contra de el desenfreno pero también a negarse a los placeres de la carne.
  • El poeta latino Tito Lucrecio (S. I A.C.), quién de toda su vida solo se cuenta con un único poema, Rerum Natura -De la naturaleza de las cosas-, considerado como el mejor y mayor poema didáctico que se ha escrito en toda la historia y en el que se divulga la filosofía de Epicuro, y el atomismo de Demócrito. La poesía al servicio de la filosofía y la ciencia. El poema se consideró perdido por casi 1500 años, y fue redescubierto en la edad media, fue además uno de los primeros libros en ser impresos con la invención de la imprenta en 1450.
  • Robert Boyle, primera persona en acuñar el termino “química”.
  • Robert Brown, quien observo el movimiento aleatorio de partículas de polen en el agua (movimiento browniano, que es un fenómeno estocástico simple -!Hola inteligencia artificial!-)
  • Ludwig Boltzman (S. XIX) — Creo la teoría de los gases usando el modelo atómico. Se suicida en 1906 aparentemente debido al poco reconocimiento y al “bullying” académico que recibió de a aquellos que negaban la existencia de los átomos.
  • En 1905 Einstein explicó matemáticamente como el movimiento observado por Brown era debido al múltiple impacto de los átomos que formaban el liquido. De esta manera Einstein demostraba con pruebas convincentes la existencia de los átomos y las moléculas y fue demostrado experimentalmente por Jean Perrin en 1908 (lo que le llevo a un premio Nobel de física). Con esta explicación de Einstein se sanja definitivamente la disputa entre los atomistas y sus opositores y se demuestra que las ideas de Ludwig Boltzmann eran ciertas.
  • En 1900 muchos científicos no creían en la existencia de los átomos, y la medicina conservaba prácticas basadas en la teoría de los 4 elementos de Aristóteles, como desangrar a las personas que tenían fiebre por pensar que la fiebre era un exceso de fuego en el cuerpo, y considerar la sangre como el elemento que representa el fuego en nuestro organismo.

Triunfos y logros

  • Logré identificar y corregirme cuando usaba frases que me apartande la responsabilidad del entorno, como por ejemplo decir “No tuve tiempo” en vez de decir “elegi hacer otras cosas”. O palabras que etiquetan y categorizan a las personas, como “eres” o “soy”, en vez de, por ejemplo “hizo”, “se comporto”, “actuo”, etc.
  • Hice varias facilitaciones en distintas temáticas y me sentí muy orgulloso, realmente admiro el conocimiento que se ha depositado en mi y el flujo que causo.
  • Tanto leí como escribí más del doble que el mes pasado.
  • En Slackline logre agacharme y pararme. No solo eso. Logré sentarme sobre mi canilla, dar la media vuelta, hacer el buda, acostarme sobre la cuerda.
  • Fui vegano todo el mes.
  • ¡Escribí!

Como pude haber desarrollado este mes mejor

  • Confiando más y no invirtiendo tiempo donde sé que no soy necesario.
  • No postergando tanto mis intenciones.
  • Sonriendo y respirando muchísimo más.
  • Cuando alguien se molesta, respirando, deteniendo el tiempo para regresar a mi narrativa creativa y no reactiva.
  • Mi objetivo en diciembre fue definir formalmente las areas en las que voy a trabajar y contar con un mapa de exploración para los siguientes meses. Considero que lo explore inconscientemente sin intencionarlo y me hizo falta materializarlo. Principalmente creo que el foco en las prioridades y canalizar la energía a lo que se valora.

Desafíos

  • Leo está usando la mentira en sus interacciones diarias. Quiero encontrar una manera inteligente de sembrar el valor de la honestidad.
  • Tengo celular de nuevo así que necesito cuidar mi foco y mi atención.
  • Mis ingresos me están limitando. Tengo que encontrar como continuar jugando tangiblemente sin verme obligado a postergar ni a vender mi tiempo.
  • Aunque parezca paradójico en este momento que he dejado de trabajar la gestión del tiempo y la energía sigue siendo un desafío importante. El horario de actividad de Leo es también mi momento de mayor capacidad cognitiva, lo que juega con mi foco, atención y propósito.

Mi plan para el siguiente mes es

  • Consolidar mi hábito de lectura y escritura.
  • Probar con algunas rutinas fijas.
  • Definir un plan de desarrollo y mejora para los siguientes 6 meses.
  • Mejorar mi condición física.

Mi plan de viajes para los siguientes meses es

  • Enero: Huamachuco.
  • Febrero, Marzo: Brasil (2 a 3 meses).
  • Abril: Argentina.
  • Mayo: México. Retiro de humano nautas.
  • Julio, Agosto: Francia, España (2 a 3 meses).
  • Chile y Estados Unidos.

Tareas que intencioné y no cumplí

  • Cocinar un plato vegano.
  • Arreglar el farol del parque.
  • Hacerme examenes de sangre.

Compras que realice

  • Rotulador de 0.02mm para practicar dibujo.

Algunas frases y reflexiones varias

  • Lo que para el hombre corriente es algo serio, para el valiente no es más que un juego.
  • Un único sacerdote puede hacer el trabajo de 100 soldados.
  • Se requieren organizaciones complejas para cambiar un orden imaginado, nuevos mitos. Pero no hay manera de salir de los ordenes imaginados, cuando echamos abajo los muros de la prisión y corremos hacia la libertad, en realidad solo corremos al patio de recreo más espacioso de una prisión mayor.
  • La miseria es una estructura social creada por el hombre.
  • Las cuestiones cosmológicas, el origen, constituye una ocupación primaria del espíritu humano.
  • Un líder y visionario puede dirigir el rumbo solo con preguntas. Las preguntas tienen un poder incomparable en la psique humana
  • Transicionar saludablemente una emoción difícil deja una sensación de satisfacción y bienestar.
  • No te burles del payaso por actuar como un payaso. Preguntate a ti mismo porque continuas yendo al circo.
  • La dicha, el fin de la vida es ya no tender hacia algo que ya no se tiene.
  • El placer, la dicha, la alegría del ocio es mejor cuando el hombre que lo disfruta es el mejor y su empeño el más noble.
  • Cada parte del caos esta fríamente calculada.
  • Elige bien las batallas que vas a librar porque no tienes tiempo ni capacidad para librarlas todas.
  • El mayor riesgo de todos es no aceptar ninguno.
  • Si buscas alcanzar la grandeza aspirar a lo imposible es el punto de partida.

Poesía

  • Para comprender la poesía hay que ser capaz de aniñarse el alma, de investirse de niño cual camisa mágica y de preferir su sabiduría a la del adulto.
  • El poema es la forma natural de la expresión de las cosas elevadas
  • El verdadero poeta tiene que ser a la vez trágico y cómico y toda la vida del hombre tiene que ser sentida, y al mismo tiempo como tragedia y como comedia.
  • La figuración poética oscila entre la convicción y la fantasía, entre el juego y lo grave.
  • ¿Por qué ordena el hombre las palabras según medida, cadencia y ritmo? ¿Belleza? El hombre poetiza porque tiene que jugar en colectividad

Educación y crianza

  • Son los niños y -no los educadores- quienes deben evaluar su aprendizaje y a sus maestros. Son ellos quienes deben contarnos que aprendieron de sus experiencias y de sus educadores.
  • ¿Surgieron los mitos creacionistas desde un motivo lúdico? Podemos dudar que los creadores de mitos hayan creído conscientemente, con convicción, de sus mitos. Lastimosamente es indemostrable, pero además, es inverosímil.
  • El hombre tiene un impulso a personificar y representar su universo, a hacer vivo lo muerto. La personificación es un hábito del espiritu al que no nos sustraemos en la vida cotidiana. ¿Quién no se sorprende hablándole a un objeto inanimado reconociéndole designaciones humanas con toda seriedad? Uno de los elementos más importantes de la vida religiosa arcaica es la figuración de los dioses en forma animal
  • Toda acción que se haga en la crianza debe ser reflexionada y evaluada bajo la luz de una visión al largo plazo, y no con el resultado inmediato que cause.
  • No aprendemos de la experiencia, sino de reflexionar acerca de nuestra experiencia
  • La labor de un padre es hacerse innecesario.
  • La felicidad del niño está en que sus padres crean en sus mundos imaginarios.

Métricas (Cantidad de días)

Dominio de mis acciones

Ejercicio: 13 (+3)
Lectura: 18 (+10)
Escribir: 7 (+5)
Audio libro: 8 (+4)
Meditación: 4 (=)
Entrenamiento para oído absoluto: 23 (+10)

Estado emocional y físico

Enojado: 6 (+1)
Cansancio: 13 (+2)

Alimentación

Vegano: 27
Omnívoro: 3

Registro de actividades

Video Juegos: 16 (-4)
Baño: 13
Siesta en la tarde: 5
Video educativo: 10 (+3)
Estuve con Leo: 31
Uso de plástico: 6 (+1)

Conciencia de mí actuar

Di cumplidos: 0 (-2)
Hablé con desconocidos: 3
Sonreí a desconocidos: 1 (-5)
Salí con amigos: 3

Emocionalmente

En las mañanas
Tiendo a estar feliz (12), enfocado (6), tranquilo (7), inspirado (2), curioso (2).
En las tardes
Tranquilo (5), feliz (4), algunos días (3) cansado (7), neutro (2), gracioso (4),
En las noches
Tiendo a sentirme cansado (14), y neutro (7), gracioso (1) enojado (4), tranquilo (4), feliz (3)

Productividad

Días de productividad laboral alta: 9 (+4)
Días de productividad laboral media: 2
Días de productividad laborar baja: 1
Días no trabaje: 19

Ejecución de mis tareas diarias

9 días satisfecho
6 días medianamente satisfecho
9 días insatisfecho

Uso del tiempo

13 días muy satisfecho
10 días medianamente satisfecho
2 días insatisfecho

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Noviembre 2019 – Amanecer

Dibujo en acuarela de un amanecer para representar nuevos inicios

Amanecer.

Se evocó el concepto en mi mente cuando empezó el mes, como presagio. Inspira despertar, cambio, creación o inicio. Dibujé la imagen que acompaña este escrito para mantenerlo presente, queriendo evocar todas las cosas nuevas y mágicas que quería se empezaran a dar bajo noviembre. Es el resultado y la consecuencia intuía natural-, de todas las conexiones y sucesos que se venían presentando durante los últimos meses.

Y desde esa esperanza en nuevos inicios, sin esperarmelo y de comienzo paradójico, este mes termine encontrándome innumerables veces con el universo -tan complejo como intrigante- de la muerte. Conozco a alguien que tiene un distanciamiento especial hacia esto, y porque le quiero le pensé, le mantuve presente. Las personas tienden a evitar enfrentar a la muerte, porque al fin y al cabo todo cambio es un duelo, duele. Pero cambiar nos hace crecer, cerrar nos hace abrir. Todo fin es un nuevo comienzo, y es que sin muerte no puede haber amanecer.

Eduardo decidió alejarse de la empresa. Cognitus paso un momento tétrico que ciertamente pronóstico el fin de como venía operando y nos vaticino un posible cierre general. Nos obligó a despertar y empezar a reinventarnos desde adentro. Murieron personas cercanas, y cercanas de conocidos. Desconocidos me platicaron -y lloraron frente a mi- por el peso de una muerte. El 28 de noviembre murió el cuerpo de la Mamá Amalia, bis abuela de Leonardo. Y en un evento al que fui -para niños-, los dos primeros libros que tomé trataban sobre la muerte. Murió un niño de 4 años, murieron de conocidos míos relaciones que necesitaban morir. Murió una madre de gemelos pequeños. Y en mí se entendió, se cerro y pasó otro tanto y tanto de momentos.

Transformación, proceso.

Respeto y agradezco el aliento de vida, despertar y conciencia que nos arroja la muerte. Nada en este mundo nos hace sentir tan conscientes de la vida como enfrentar la muerte. Cuando alguien muere nos detenemos, detenemos con ese poder de la mente humana el tiempo y nos sumergimos en un espacio de reflexión, de un ver hacia nosotros mismos y sentirnos ya no eternos, sino de carne y hueso. Tenemos al alcance el descubrir que la muerte es el mejor regalo que nos da la vida, porque sin ella no tendríamos ningún interés en hacer algo hoy, todo lo dejaríamos para mañana, para un mañana eterno e irrealizable.

La muerte representa transformación, aliento, evolución. Como presagio inspira despertar, cambio, creación o inicio. Pero al fin y al cabo, continuidad. ¿En que momento deja una ola de ser ola y se convierte en mar?, ¿En que momento deja la nube de ser nube, y se convierte en lluvia? Si llevamos nuestra mente a una concentración en la ausencia de signo, de etiquetar y dividir, vemos como todo inter-es. Libre de ser, libre de no ser. Si entendemos la continuación vemos la belleza de la muerte, como parte de un todo, una continuidad. Vemos que el momento presente contiene tanto el pasado como el futuro. Que cada acción que emprendemos es nuestra continuación en la eternidad. Que cada parte de tu cuerpo es la continuación de alguien y de algo más.

Este mes empecé el veganismo estricto, empece a dormir más temprano, mi estado de ánimo se volvió más positivo, me canse menos (salvo la primera semana). Llevo un par de meses durmiendo en un colchón inflable, se rompió. Eso también murió. Un día ver esta escena me causó compasión, pensé; vivo en el suelo pero sueño en las estrellas.

Solo agradece. Es quizá lo único que puede caber aquí.

Considero que todos estos eventos construyeron sentido y significado en mí. Siento con claridad lo que viene, y la certeza en lo que quiero lograr me hace sentir facilidad en las decisiones a tomar. Que todo lo que se cierra y todo lo que muere sea semilla y evolución.

Métricas (Cantidad de días)

Dominio de mis acciones

Ejercicio: 10
Lectura: 8
Escribir: 4
Audio libro: 4
Meditación: 4
Entrenamiento para oído absoluto: 13

Estado emocional y físico

Enojado: 5
Cansancio: 11

Alimentación

Vegano: 18
Vegetariano: 3
Omnivoro: 9

Registro de actividades

Video Juegos: 20
Baño: 12
Siesta en la tarde: 2
Video educativo: 7+
Estuve con Leo: 30
Uso de plástico: 5

Conciencia de mí actuar

Di cumplidos: 2
Hablé con desconocidos: 2
Sonreí a desconocidos: 6
Salí con amigos: 1

Emocionalmente
En las mañanas
Tiendo a estar feliz, enfocado y decidio, energico, inspirado.
En las tardes
Tranquilo, feliz, algunos días (3) cansado, neutro (4)
En las noches
Tiendo a sentirme cansado (11), y neutro (4), gracioso (1) confundido (1), tranquilo (1)

Productividad

7 días de productividad laboral alta
7 días de productividad laboral media
3 días de productividad laborar baja
11 días no trabaje

Ejecución de mis tareas diarias,

5 días satisfecho
7 días medianamente satisfecho
9 días insatisfecho

Uso del tiempo

10 días muy satisfecho
8 días medianamente satisfecho
9 días insatisfecho

Participe de los siguientes talleres / foros / actividades:

  • Clases de Slackline
  • Taller de meditación musical

Realice lectura de

  • Homo Ludens (70%)
  • Sapiens (40%)

Compre los siguientes libros

….

Libros que quiero comprar

  • Honeybee Democracy
  • Reinventing Organizations – La lux
  • El fenómeno de la vida – Varela
  • Maturana (Aún no se cual)

Me siento agradecido por

  • Leonardo hizo desayuno 3 veces para mí de manera independiente, realizó un licuado y corto fruta.
  • Ceremonia de gratitud a lo que nos provee alimento.
  • El día en que Leonardo se puso el reto de conseguir gracias, su proceso de dificultad para encontrar cómo hacerlo y finalmente descubrir que puede conseguirlo ayudando inesperadamente a las personas y elogiando el trabajo de los demás.
  • La finalización del proyecto en plastilina y los primeros contactos con arcilla y cerámica fría.
  • El interés de leo (y de las personas en general) por aprender cosas nuevas
  • La forma y el deseo de ir a comer sushi de Leo, verlo comer.
  • La pintura de apertura que hice para noviembre.
  • Leo me pidió que le cortara las uñas
  • ¡Hicimos 41 toques de balón con Leo!
  • La vez que Leo se baño sólo.
  • La voluntad de dejar de usar plástico, medirlo
  • La invitación a participar del evolutionary boot camp. (De nuevo Francia).
  • Las invitaciones que me hicieron y las personas que llegaron a mí.
  • El día de silencio en el que me puse los stickers de «Hoy solo escucho y abrazo» en la ropa. Gracias Dudu, Gracias Tom.
  • Mi mamá, su sabiduría, su amor, su apoyo.
  • El día en que hicimos arcilla con Leo, lo disfrutamos, leo uso sus manos.
  • La enseñanza de Leo sobre como hacer negocios.
  • La oportunidad de interactuar con Keshav, quien vino de la india, la organización del evento de meditación con música tradicional india.
  • Conocer a Lara, su espíritu jovial y sonriente.
  • Toda la gente que ayudo en la organización del evento de Keshav. Luis que me contacto con Roberto, que me contacto con Rashid, que me contacto con Dante. Adriana que me contactó con Jimena, que me llevo al centro cultural de la india y a la organización El Arte de Vivir. Olivie, que me contacto con Amanda, que me presento a Casa Roja. Pablo que me contacto con un percusionista el Chile, Alisson que me contacto con gente de Cusco, Cesar que conocía a Zulma, con quien finalmente se organizó el taller, en donde conocí a Federico, que participa en la comunidad de Contact Jam de Perú…
  • La conversación con Fiore, lindísima, con el mero propósito de escucharnos.
  • Los almuerzos con mamá, cuanta belleza. Te amo mamá
  • Cuando salí en la noche y Leo se quedó con la mamá titas, estuvo tocando el piano un largo rato hasta que se inesperadamente se detuvo y pronunció: <Mamá titas, he decidido que ya no voy a tocar el piano para ti si no me pagas. Por favor escribe en esta hoja: 24 de Nov, 2019. Promoción de Leonardo. Por 9 S./ Canción ultra. Por 16 S./ Canción ultramega. Mañana vamos a ir al parque y mientras yo toco tu me vas a PROMOCIONAR.
  • Ir a Apu Siquai, jugar con las nubes, la niebla, comer con los pobladores, ver el partido de futbol de Leo, con el uniforme de brasil, en la arena con niños de la localidad. Eu posso jogar?. Hacer columnas de piedra en equilibrio.
  • El día que estuve todo el día usando la chompa como si fuera un shemagh, sintiendo los vectores de la cultura. (Haciendo algo que resulta muy incomodo públicamente)
  • Todos los encuentros con la muerte, la transformación y el renacer.
  • El pedido de Olivie de saber de todos ustedes, para el grupo de BossaNova con una foto.
  • Darme cuenta que no estar, que no hacer es una opción, y más comúnmente es la acción que más valor genera.
  • Entregué todo, absolutamente todo. Es liberador y da plenitud.
  • La risa de lucero cuando regresó.
  • El control de la frustración de Leo.

Personas que me siento agradecido de haber conocido personalmente, maestros

Domina el lenguaje

Creo ->  Considero

Que me impresionó

  • Museo de oro y armas, que el hombre haga tanto para hacer daño, me impresiono ver las momias, los moldes de arcilla, puntas de flecha y otros objetos antiguos.
  • La trayectoria que han seguido las personas que van llegando a mi vida.
  • Descubrir que casi todas las personas que admiro viven fuera de la ciudad o en ciudades chicas.
  • En una ocasión, actuando un poco sin pensar le ofrecí a leo darle algo a cambio de X. Leonardo me interrumpió diciendo «No hagas eso papá, no me des un premio por portarme como quieres». Maestro.
  • En todos los cursos que voy tomando de actividades nuevas me doy cuenta que me preguntan si realmente es la primera vez que lo hago, creo que la inter relación te ayuda a adquirir destreza más rápido.
  • La facilitación de reflexión del día de Leonardo.
  • La maestría y el dominio emocional.
  • Ver que no pude hacer lo que quería hacer por coordinar las cosas en la empresa, y darme cuenta que no es necesario que yo coordine nada. Soy innecesario.

Como pude haber desarrollado este mes mejor

  • Leyendo más
  • Haciendo ejercicio
  • Cuidando más mis intenciones, centrándome en el valor, no eligiendo tareas que no debo hacer
  • Asistiendo a cursos

Aprendí

  • Modelos de gobernanza
    • Hetarquia – Todos tienen la misma relevancia y poder, el colectivo piensa entre iguales, no se piensa en decidir sobre otros sino en interactuar buscando el beneficio del grupo y no la preferencia personal.
    • Doocracia – Gobierno de los que hacen, la solución elegida será la primera funcional. Hay organizaciones grandes (como GNU, y Debian cuya cantidad de contribuyentes debe sobrepasar las 10.000 personas )
    • Meritocracia – Gobierno de los que tienen las competencias.
  • Gestión, uso de recursos
    • Merit Money
      • Los salarios deben ser esperados, los bonus sorpresa.
      • La compensación debe evocar la colaboración no la competencia, dirigirnos a un objetivo común
    • Beyond Budgeting
      • Es una filosofía de gestión con base en principios que habilita una estructura descentralizada transparente y con propósito.
      • Brinda adaptabilidad y respuesta a un contexto cambiante, no planea en ciclos temporales sino en respuesta al mundo dinámico.
    • Leo me enseñó saliendo del taller de arcilla que para lograr algo simplemente hay que hacerlo, si quieres que algo pase tienes que hacer que pase. Nos dieron unas tarjetas de presentación para recomendar el taller y Leo me dijo que iría a buscar papitos para dárselas para recomendar el lugar. Fuimos caminando y cuando encontraba alguien les decía, disculpen, ustedes tienen hijos? si decían que no decía gracias y seguía adelante, si no les decía, miren! -extendiendo una tarjeta- para que se diviertan con sus hijos como yo me divertí hoy.
    • El evento de Keshav me enseño la importancia del hacer y el poder de una red de personas para amplificar mensajes.
  • Técnicas de pintura con acuarela
  • Si tienes las tareas en la mente es muy difícil intencionar desde que quiero lograr
  • Slackline
    • Equilibrio
    • Perseverancia
    • Te ayuda mucho que te digan que lo haces muy bien
  • Biología
    • Transferencia genética horizontal
  • Física (y ciencia)
    • Antimateria, materia oscura.
    • Teorías alternativas al bing bang.
    • Historia de Copernico, padre del método científico, su juicio, historia de Aristóteles (este hombre debería ser el padre de la charlatanería, creía en la razón sin observación).
  • Funcionamiento de impresoras láser, instalar toners.
  • Antropología, historia, sociología.
    • Estadios de la revolución cognitiva y la revolución agrícola.
    • Geografía de civilizaciones antiguas
    • Cultura egipcia, Mesopotamia, asiria
    • Tradiciones culturales que usan el derroche y la autodestrucción en ceremonias de carácter agonal para mostrar superioridad.
      • Tribus que queman sus bienes retando al otro bando a hacer lo mismo.
      • Tribus preislamica de Arabia, «Competir en gloria cortando los pies de los cabellos»
      • Historia de Cleopatra vs Antonio, en donde ella hace disolver sus perlas para mostrar su poder
      • Nota: Todo lo encontrado fue de culturas post-agricultura, con el concepto de propiedad privada e identidad individual. Estoy explorando si el instinto competitivo es intrínseco en el ser humano, y aun si así fuera podríamos moldearlo.
    • Algunas culturas usan el jactarse, la exhibición, la pugna de cortesía, o el derroche para obtener honor y admiración del clan.
    • Pugna injuriosa, es intrínseca en los hombres? o es la consecuencia natural de un contexto enfermo
    • El homo sapiens extinguió toda la mega fauna del mundo.
    • Algunas culturas intercambian ceremonialmente.
    • En las culturas arcaicas sedentarias se ve a lo largo de toda la tierra que la vida social está dominada por una intersección de representaciones y prácticas de carácter agonal.
    • Los romanos siguieron usando <ludus> que designa el juego para todas sus luchas sangrientas y esa misma palabra también evoca libertad y alegría.
    • Entorno jurídico
      • El concepto de justicia y derecha es encerrado por la esfera del juego
      • Los sistemas jurídicos arcaicos se basan en la fuerza, la destreza (competencia) o el azar. Bajo su premisa; la divinidad orienta la caída de los dados o el resultado de una lucha, por eso la justicia se puede resolver en la suerte.
      • El representante de la justicia siempre se viste (se disfraza) para convertirse en otro ser. Ejemplo la peluca del sistema jurídico ingles, que era un requisito de vestimenta para la ceremonia de justicia. Los abogados, jueces, legisladores en todo el mundo, en todas las culturas tienen un código de vestimenta.
      • Hay prácticas culturales que cumplen la función de la decisión jurídica de forma agonal y que es, al mismo tiempo, juego en el sentido más puro.
  • Realización de presentaciones y conferencias
    • Cuenta historias, quien eres, que haces, que cosa terrible va a suceder si no lo logras, crea tensión, distensión, tensión, distension. Llamado a la acción, involucra a la gente para ser parte de.
    • Nunca memorices, ensaya mucho.
    • El titular nunca se lee.
  • Interacciones sociales
    • Día de silencio
      • Nuestro silencio es más consciente que nuestras palabras.
    • Reflexiones acerca de la elección de la ropa y aromas para el diseño y creación de la personalidad e identidad del día.
      • Desde esta óptica que dice de una persona la frase «¿No se que ponerme hoy?»
  • Filosofía
    • Teoría de sistemas
    • Cibernética
    • Teoría del caos
    • Organización del aprendizaje
  • El día del evento de meditación con Keshav llegamos tarde, yo tenía mucha prisa, mientras él estaba tremendamente relajado, caminando lentísimo mientras yo estaba con el impulso latente de salir corriendo para llegar «lo menos tarde posible» (fue raro encontrarme en esta posición porque normalmente yo soy la persona completamente calmada y lenta), no encontraba como decirle que debíamos apurarnos, hasta que me atreví y riendo le dije, <No estás preocupado por lo tarde> y muy lentamente me respondió «no». Y es que, estábamos yendo a un taller de meditación, es irónico que vayamos apurados y pre-ocupados. Me reí mucho y fue una gran lección.

Triunfos y logros

  • Empece clases de slackline
    • Recorrí toda la cuerda
    • Logre dar la vuelta sobre la cuerda
    • Camine hacia atrás
  • Leonardo me reto a decirle a una persona algo que le haga sonreír, vi un señor con rosas y le dije ¡Que rosas más bonitas llevas!
  • El 13 de noviembre comencé a ser vegano estricto.
  • Hice un día de «Hoy solo escucho y abrazo»
  • Grandes momentos de calma y seguridad.
  • Con la práctica diaria mejore mucho mi afinación. Logre hacer saltos de afinación de Do3 a Do4.

Mi plan para el siguiente mes es

  • Leer los diálogos de Sócrates
  • Regalar halagos y sonrisas a todas las personas, mandar abrazos y amor a los seres queridos.
  • Leer y escribir con más frecuencia
  • Hare actividad física, porque define mucho del poder que tengo sobre mi personalidad y mi estado de animo.
  • Participare de más actividades sociales, porque me gusta jugar y divertirme, y ese es mi trabajo.
  • Clases de percusión. Porque el ritmo es la representación tangible de la espontaneidad en flujo, y quiero maestría en eso.
  • Taller de clown o teatro, o algo, porque necesito hacer el ridículo para sentir que estoy saliendo de mi zona de confort, para sentir que estoy creciendo y que me atrevo a lo que no me atrevo.

Mi plan de viajes para los siguientes meses es

  • Diciembre o Enero, Colombia
  • Enero, Trujillo
  • Marzo, Brasil (2 a 3 meses)
  • Abril, Argentina
  • Mayo, México. Retiro de humanonautas
  • Agosto, Francia, España (2 a 3 meses)
  • Chile y Estados Unidos.

Tareas que intencioné y nunca cumplí

  • Hacer bitácora sociocrática para Cognitus
  • Invitar a cenar a Leonardo B.
  • Hacer bucket de actividades para Leo
  • Preguntar la historia del restaurante Sabor y vida por solicitud de Leonardo

Cambios

  • En la retrospectiva personal semanal agrego sección de lo que quiero lograr (no hacer) la siguiente semana.
  • Separación del kanban personal en categorías

Compras que realice

  • Bloc para pintura con acuarelas -> Explorar mi lado artístico
  • Marcador para lettering   -> Idem

Algunas frases y reflexiones varias

  • Todos los obstáculos que te encuentres son una oportunidad
  • La felicidad es algo que vas creando, no es algo que alcanzas, es un camino que eliges, no un destino.
  • La banda de sapiens narradora de relatos ha sido la fuerza más transformadora del ecosistema mundial hecha por el mundo animal
  • Esfera del Juego
    • La tensión elevada en un juego hace que el jugador se olvide que está jugando.
    • Un tótem define la identidad de grupo, se es hombre cuervo u hombre tortuga, y se tiene un sistema de costumbres, obligaciones, rituales, escala de valores y moral, objetos, etc que pertenecen al mundo de su tótem. La dualidad Hombre/Mujer entra en este mundo, por ejemplo.
    • La esfera del juego contiene el elemento por el cual el hombre siente que se mantiene el orden del mundo y el bienestar cósmico (como por ejemplo, culturalmente el hombre mantiene rituales teológicos por los que acepta que influye en el mundo -por ejemplo, agradando a un Dios para que llueva, o rezando el rosario en pro de un interés propio-). Esto no es el resultado de conclusiones racionales, sino que es un sentimiento vital humano.
    • Todo lo místico y lo mágico, todo lo heroico, todo lo músico, y lo lógico, y todo lo plástico buscan su forma y expresión en un juego noble
    • La cultura no comienza como juego ni se origina del juego, sino que es, más bien, JUEGO.
    • La guerra como evento agonal cuya victoria se ve en el incremento del honor.
    • La guerra tiene componentes éticos, reglas que respetar para que se cumpla el fin de enaltecer el honor.
    • La venganza es creencia en que esto brinda la satisfacción del sentimiento del honor, una forma inconsciente de intentar satisfacer una necesidad de ser apreciado, de pertenencia.
    • El honor -> Lo que soy vale, la representación intersubjetiva de mi identidad vale, quien socialmente creen que soy vale.
    • La ética es la integridad para cumplir con los estándares de una imaginación o representación de la identidad o cultura
    • En todos los tiempos es un ideal humano combatir honrosamente por un ideal, por una causa que se considera justa.
    • La declaración de independencia de los Estados unidos se basa en un mito imaginativo, como también las leyes babilónicas de Hamurabi
  • La necesidad humana de vivir en la belleza encuentra su satisfacción en el juego
  • Siempre estoy haciendo lo que no puedo hacer para poder aprender a hacerlo.
  • Los humanos me importan poco, las personas son mi mundo.
  • Slack line
    • Luchala hasta el final, no importa si te caes, intenta lo imposible hasta el último momento, no importa que sientas que la caída es inevitable LUCHALA.
    • Tú tienes el control, mantén el control, tranquilo, da pasos, con seguridad.
    • Todo lo puedes solucionar arriba de la cuerda. Tú puedes, con garra.
    • Cuando sientas que estas perdiendo el equilibrio y te vas a caer, da el paso.
  • ¿Cuantas veces se han atrevido a soltar el poder para permitir que las personas crezcan?
  • Confía en el proceso de las personas, fija limites claros y de manera serena.
  • Los lujos tienden a convertirse en necesidades.
  • Con cada avance tecnológico creímos que ahorraríamos tiempo y viviríamos una vida más relajada, pero solo estamos más a las prisas y llenos de ansiedad.
  • Me dijeron «Antes quería bajar de peso porque odiaba mi cuerpo, ahora baje de peso porque amo mi cuerpo».
  • En el primer año aprendimos que cuando llega alguien sucede magia, en el 3er año descubrimos que cuando se va alguien sucede magia.

Adversidades

Las adversidades señoras y señores no construyen el carácter, lo revelan. El caracter son las cualidades morales de una persona que definen su naturaleza. Tener carácter no es mas que tener la fortaleza para ser fiel y firme a sus principios independientemente de la circustancia o de las personas que lo rodeen.

¿Cuándo volveremos?

Una vez con Leo estábamos en un lugar. Claro, era un lugar de esos mágicos a los que se llegan por accidente y a los que como adulto sabes que nunca volverás.

  • «¿Cuando volveremos?”. Pregunta Leo. – «Quiero Volver».
  • “Probablemente nunca.. Y al mismo tiempo siempre estaremos aquí.»

Y yo me quede asombrado de lo profundo, porque siempre llevamos dentro todos los lugares mágicos a los que hemos ido, y de los que nunca nos vamos.

Septiembre 2019 – Introspección en Lima

Agosto terminó como un mes difícil, me dejo con muchas incongruencias mentales y me obligo a recorrer por todo septiembre un camino volviendo a mí.

Este mes descubrí que todos los viajes que he hecho en mi vida han sido por personas. Un quien o quienes, por conocer, jugar y crecer. Gracias a todas las personas que me han hecho moverme, porque en ustedes me he creado.

Empecé a hacer el Bullet Journal, el mes pasado tome la decisión de iniciarlo por que observé que “es demasiado alto el costo de no tener registro del día.” Tenia razón, la cantidad de insights que me arrojo sobre mí mismo se queda corta al decir que es fascinante.

Empece a cuestionar el porqué y el propósito de mis tareas, de los hábitos que quería construir y a entender la naturaleza de mis reacciones. Y a forzarme a registrarlo.

Descubrí que cuando el ego es juzgado, o cuándo nuestras expectativas no se cumplen surge inconscientemente una actitud reactiva. Que muchas veces nuestro inconsciente toma el control, y este, sin luz, es un peligro. Me deje llevar varias veces por la emotividad, pero siempre pude reflexionar sobre lo que pasó, y jugar recreando y aprendiendo.

Busque respirar y buscar la consciencia. Y encontré mucho valor en detenerme. Aplaudo en mi todo este proceso, y reconozco lo dificil que es.

Vi que a la gente le gusta mucho ver sonrisas. Y celebro cuanto me encanta sonreírle a las personas. Entender que todos somos hechos y buscamos lo mismo le dan fé a mi propósito, y me hacen creer que aunque no sea fácil se puede continuar avanzando.

Y me doy cuenta que hay que confiar en el proceso, aceptar, seguir y desarrollar, me llena de motivo descubrir que si no hubiera hecho los viajes que he hecho este año sentiría lastima del yo que existiría en mi.

Curiosamente, descubrí que las tareas que mas valor me daban y mas quería hacer eran las que más postergaba día tras día, por más que las intencionaba no las hacia, quizás es el interés de perfección, de hacerlo muy muy bien lo que me detiene, pero también comprobé como parar y honrar nuestras intenciones nos llena de una magia interior sin igual. Hacer primero lo primero.

Los días en los que hice ejercicio me sentí animado, energico, determinado. Y creo que es mi siguiente gran propósito personal.

Me siento orgulloso de ver todo lo que pasó, lo que lei, lo que aprendí y lo que jugué, y me siento agradecido por las experiencias que me enseñaron y me permitieron ver por donde es el camino.

Participe de los siguientes talleres / foros / actividades:

  • I Seminario de educación Montesori

Realice lectura de

  • El milagro del mindfullness – Thich Nhat Hanh. Lo terminé, este autor me inspira mucho por su poesía sencilla y profunda. Me hace pensar en gratitud, unidad y consciencia. Me hace descubrir que tengo el poder de construir quien soy.

  • Inteligencia intuitiva (Blink) – Malcolm Gladwell. (80%) Nos habla de la importancia de entender nuestro pensamiento intuitivo, lo que ocurre detrás de la puerta cerrada del subconsciente y como eso afecta nuestro comportamiento y decisiones sin que nos demos cuenta. Excelente colección de experimentos psicológicos y de marketing entorno al pensamiento instintivo.

  • Homo Ludens – Johan Huizinga. (20%) Impresionante, un análisis científico al papel del juego en nuestra especie, recorriendo el marco evolutivo, ontogenetico, psiquico y linguistico en el desarrollo de la cultura. Un libro imprescindible para quien quiera entender el juego como el centro de evolución de toda sociedad y desarrollo humano. Estoy aprendiendo y descubriendo un montón con este libro.

  • La increíble historia del monstruo de hielo (primeros 20 capitulos 🤘, será un 20%) – Cuenta la historía de Elsie, una niña huérfana abandonada por sus padres recién nacida en un orfanato del que escapa, en Londres de 1890. Una niña aventurera sin miedo a nada y con especial talento para meterse en los peores embrollos. ¿Por que me recuerda a mi?. Me parece interesante el marco post revolución industrial que me hace entender mucho mejor como por intereses capitalistas se formaron instituciones como los colegios o los orfanatos, y me hace visualizar desde otra óptica clásicos como David Copperfiel de Charles Dickens.

  • La Meta – Eliyahu M. Goldratt. Este libro es un must read para cualquier persana que quiera gestionar en Lean. Habla de la Teoria de las restricciones, le da la vuelta a algunos principios de la contabilidad basada en costos y centra la gestión en la observación de la organización como un todo, evitando a toda costa las optimización locales por considerar que suboptimiza el sistema entero. Tiene algunos puntos rebatibles como que el fin de toda organización es hacer dinero, pero es muy bueno. Leí también un muy interesante articulo de Goldratt “Sobre los hombros de gigantes” Y aprendi algunas cosas interesantes sobre los sistemas taylorianos de producción en linea, popularizados por Ford, no sabia por ejemplo que los primeros sistemas de fabricación en serie no tenían medios mecánicos que automatizaran nada, ni bandas transportadoras, y se basaba simplemente en la idea de restringir los espacios de trabajo asignado entre proceso y proceso, que fue el principio que uso Taichi Onho para crear el TPS de Toyota, limitando el inventario. De hecho le tengo muchas ganas a experimentar y explorar con limitaciones de tiempo en las industrias donde el inventario es intangible. Goldratt no habla de esto porque su enfoque es las industrias manufactureras, y no conozco ni he escuchado de ningún autor o framework que implemente esto, pero me parece de sentido común empezar a jugar con restricciones de tiempo.

Compre los siguientes libros

  • El milagro del mindfulness – Thich Nhat Hanh.

  • El arte de vivir – Thich Nhat Hanh.

  • La carrera – Eliyahu M. Goldratt

  • El retorno de los nomades – Lia Schenck

  • Los cuatro acuerdos – Miguel Ruiz

  • The Surprising Power of Liberating Structures – Henri Lipmanowicz.

Me siento agradecido por

  • Las veces en las que fui lo bastante valiente como para llenar de cumplidos a las personas, y lo bastante sereno como para ser yo.

  • Por la maravilla de aprender de y ver a Leo actuar. Maestro.

  • Los dos regalos que por primera vez me da Leo (unos lápices de colores y la mitad de una torta que le dieron). Dejar de lado un placer para ti por consagrarlo a otro es amor y madurez. Ver a Leo alcanzar ese hito me llena de contemplación y gratitud. Se de muchos adultos que no llegan a esto.

  • Las sonrisas de los niños, tan puras y espontáneas.

  • Los 4 días que alquilamos un scooter eléctrico con Leo solo para dar vueltas y regresar al mismo sitio.

  • Haber perdido las llaves del carro y descubrir que siempre hay soluciones para todo.

  • Los días en donde esas tres personas especialmente especiales, que admiro y amo, me hablaron, me enviaron audios y me escucharon.

  • Cada descubrimiento que hice al hacer visible lo invisible. Gracias Bullet Journal.

  • Las veces que recorde a mi maestro Dudu cuando pensaba en sentirme tranquilo. Eu te levo em meu coração

  • El día que estaba hablando del libro que perdí y que tanto me dolió perder y volví a comprar (aunque ya no tiene mis notas), y justo cuando estaba hablando de él tocaron a la puerta a traérmelo. Fue mágico.

  • La idea del acuerdo, donde acordamos aceptar TODO lo que nos sucede y reconocemos que los malos improvisadores bloquean la acción y los buenos desarrollan la acción, del teatro de improvisación Harold.

  • Las flores y las plantas, me gustan muchísimo. Valoro haber descubierto esto en el jardín botánico y en puebla.

  • Haber sido autentico, por haberme quitado los zapatos en el seminario y haberme puesto de pie a oler las rosas blancas.

  • Haber dejado de trabajar para leer. Gracias por dejarme ver que nada vale tanto como detenerte para ser autentico con tus intenciones.

  • Porque perdí los dos libros que más estimaba con todos mis notas adentro: El andar del mes me enseño que no debo luchar contra lo que me pasa sino que debo disfrutarlo y desarrollarlo, así que los compre nuevamente y los volveré a leer, ¿Acaso puede haber un regalo mas hermoso y grande que esto?

  • Haberme dado cuenta que use la palabra “hacer el ridiculo” cuando me refería a hacer cosas poco convencionales, que lo estoy etiquetando y que no se trata de ridiculo, sino de autenticidad.

  • Haber descubierto que viajo por las personas. Es mágico.

Que me impresiona

  • Solo un día use el celular antes de dormir, y ningún día lo use al despertarme. Gracias al Bullet Journal

Como pude haber desarrollado este mes mejor

  • Diseñando mi humor, mostrándome tolerante y soltando el deseo de control.

  • Haciendo ejercicio diario. Aun no logro implantar este hábito!

Aprendí

  • Hacer Shemagh (la forma de enrollar un turbante en la cabeza arabe)

  • Lettering

  • Sobre los juegos y el papel en la cultura

  • Empezar a hacer primero lo que nos da más valor vale todo. Se siente plenitud, dicha, logro. Vale la pena parar

  • Que necesitamos detenernos, y que vale mucho parar.

  • El 17 de septiembre fue el primer día en meses y el único en el mes de septiembre en el que le dije a Leo que no podia verlo porque tenia trabajo. Me maravillo ver esto, saber que siempre, siempre cada día he tenido el tiempo para estar al 100% para mi hijo.

  • Sobre la teoria de las restricciones.

  • El solo escuchar palabras tiene influencia sobre nuestro comportamiento.

  • Cuando estoy lejos de casa me es más fácil estar cerca de mi.

  • La importancia de buscar el verdadero valor que me otorga hacer algo, NO actuar sin rumbo. NO HACER POR HACER. INTENCIONAR > ENTENDER EL PORQUE > PROGRAMAR > EJECUTAR > REFLEXIONAR > COMPARTIR

Mi plan para el siguiente mes es:

  • Viajar cada fin de semana dentro de Perú

  • Leer los dialogos de socrates

  • Regalar alagos y sonrisas a todas las personas, mandar abrazos y amor a los seres queridos.

  • Encontrar como hacer ejercicio diario o casi diario

(Copio del mes anterior)

  • Leeré y escribiré diario, porque si no leo no mejoro, y si no escribo no me peleo formalmente conmigo mismo.

  • Hare actividad física, porque define mucho del poder que tengo sobre mi personalidad y mi estado de animo.

  • Participare de más actividades sociales, porque me gusta jugar y divertirme, y ese es mi trabajo.

  • Clases de percusión. Porque el ritmo es la representación tangible de la espontaneidad en flujo, y quiero maestría en eso.

  • Taller de clown o teatro, o algo, porque necesito hacer el ridiculo para sentir que estoy saliendo de mi zona de confort, para sentir que estoy creciendo y que me atrevo a lo que no me atrevo.

Mi plan de viajes para el resto de año es

  • Noviembre: Francia, Retiro en Plump Village, una comunidad budista vietnamita en Francia.

  • Noviembre: Veracruz, Mexico, Congreso anual de educación evolucionada – Aagil www.aagil.orghttp://agilelearningcenters.org🤘

  • Noviembre: Colombia, AOC con Yuri.

Otras cosas que quiero hacer

  • Explorar escribir o investigar sobre la teoria de las restricciones aplicada a ltiempo como medio apra gestionar el flujo. El excel de tiempo libre genera inventario, que crea demanda y dependencia, que bloquea recursos. Distrae y retrasa el flujo.

Algunas frases y reflexiones varias

No hay un hombre que no sea el niño que alguna vez fue

Todo persona tiene en él el padre del hombre que va a llegar a ser

Las tareas que nos ponemos (Acciones) son un paso para llegar a nuestro porqué pero si no lo tenemos claro, de nada nos servirá. Preguntarte ¿Por qué hago esto?

El juego autentico, puro, constituye un fundamento y un factor de la cultura.

La conciencia de estar jugando no hace que el juego de de efectuarse con la mayor seriedad, con una entrega que desemboca en el entusiasmo.

El juego se toma con más seriedad y entrega que la vida misma

El juego crea sus propios limites de espacio y tiempo, su propio universo. Son mundos temporarios para acciones que se consumen en si misma.

El juego es el proceso humano por el cual creamos realidades.

En todo juego uno <> otro ser.

El caracter ludico es propio de la acción mas sublime, el terreno sacro y las creencias y costumbres religiosas de toda la humanidad entra en la esfera del juego. 💛💛💛🤲

La conciencia del mundo ludico, de la no autenticidad y del acontecer mágico no merma nuestra entrega.

Salir o ser expulsados de un juego de forma abrupta nos molesta y enoja terriblemente.

Lo que pensamos, aun sin evidencia determina lo que sentimos. Uno crea su realidad.

El exceso es tan malo como la carencia.

Viajando se descubre que todos queremos lo mismo. Descubrimos que la gente te ayuda, que todos son tus amigos. Que las únicas fronteras entre los hombres, y los únicos limites entre nuestros sueños son los mentales.

Un buen objetivo es aquel que nos pone en la via del mejoramiento continuo.

Quiero crear estructurar que por diseño nos permitan lograr vivir en amor, respeto y libertad.

Como diseñador de cultura es importante observar las intenciones no verbalizadas, hacerlas visibles, dar ejemplo y ser el modelo, crear lenguaje y símbolos.

Las impresiones y prejuicios inconscientes afectan nuestro comportamiento y pueden no estar en concordancia con nuestros principios conscientes. (Buscar sobre test TAI racial para algunos experimentos al respecto)

Si nos concentramos en el otro no podremos concentrarnos en nosotros mismos. Si no nos cuidamos a nosotros solo haremos daño a todo nuestro ecosistema. Debemos cuidar de nosotros primero.

Preocupate por hacerlo tú, no necesitas preocuparte por que los demás lo hagan, se el ejemplo, no la vara.

Solo hay un momento importante: EL AHORA. La persona mas importante es quien tienes ANTE TI. La tarea mas importante es hacer que bien esta junto a ti SEA FELIZ.

Los seres humanos evolucionamos para ser viajeros, nuestra naturaleza es nómada.

La improvisación es un arte regido por reglas, la espontaneidad se estructura.

Elijo sentirme incomodo cuando anulo e inutilizo a una persona por no permitirle resolver sus propios problemas

La sobreprotección y el perfeccionismo son formas de maltrato.

Cuando una persona termina un trabajo se relaja y se siente plena. En estos momentos se descubre un camino hacia su alma y revela su máximo potencial. Surge un impulso compasivo y un interés por compartir, ayudar y nutrir su comunidad

Soy la causa de las circunstancias que me permiten hacer lo que amo

ArnoldRoa.com